女子にとって欠かせないのが、手帳に貼るシールですよね。
（わかりませんけど）
手帳に貼ると気分があがるいい感じのシールを探していたところ、Amazonで可愛いシールブックを見つけました。
ということで、紹介します。
【ミニサイズ】が可愛いフレークシール
コラージュシールをAmazonで買いました
コラージュシールをAmazonで見ていたところ、すごくかわいいのを見つけたので買いました。
これ、中国製だと思うんですけど、すごくたくさん種類があるんですよ。
全部可愛いのですごく迷ってしまいました。
秋っぽいものや👆
キレイな空を中心な幻想的な写真・・・👆
四季折々の明るくてフレッシュな印象のお花をまとめたもの・・・・👆
宇宙や星空が美しいシールなどなど。👆
他にもたくさんあるんです。
手帳に貼るのがおすすめ
私はとりあえず「ガーデンスター？」というのを買いました。
１冊５０枚×４冊で２００枚の小さなフレークシールです。
こうやってはがすことができます。
ちょっと透け感がありますね。
貼ると、うっすらと透けている感じです。
重ねて貼ってもいい感じに可愛いです。
👆大きさは「４ｃｍ×６ｃｍ」なのですが、わかりにくいと思うのので比較してみました。
コラージュシールを買った理由と効果！！
（👆うちの観葉植物。スリーコインで買ったパキラが大きくなりました。）
私がコラージュシールを買おうと思った理由は、自然の美しい写真を手帳にはって手帳をみるたびに視界に自然を入れるためです。
- 文字だけじゃなくてキレイな風景があったらやる気が出る気がする
- 自然を見るとリラックスして生産性も上がると聞いたから
自然を見ると人は副交感神経が優位になって、リラックスできるらしいのです。
「超ストレス解消法」という本にですね。
ネイチャーポルノという科学的に効果が認められたストレス解消法がのってたのです。
自然の写真を５分見ただけでも、ストレス解消に役立つ可能性がある。この効果を得るには、雄大な自然の風景、自然の音や匂いも必要がない。この事実には驚かされた。
（超ストレス解消法、より引用）
つまり、「自然を実際に見たりしなくても写真を見るだけで脳にとてもいい」ということが科学的にわかっているんですね。
この本では「Instagram」などでキレイな風景な自然の写真をおすすめしてますが、何度も見返す手帳に自然の写真があったら、癒されるなって思ったんです。
だから、Amazonで探してみたんですね。
イメージはこの本みたいな感じです。
手帳に書くのは自分の未来や好きな言葉だったり、考えたことや気持ちだったりしますよね。
ですから、そこに好きな写真も添えたら、手帳はもう自分自身のエッセイ本みたいなものじゃないですか（笑）
ですので、シールが欲しかったんです！！（力説）
一応、この本も紹介しておきます。
この本は幸せになるために、１日１つずつ１０００個のリスト（アイデア）が載っていて、コツコツ意識してやっていくことで、暮らしを丁寧に過ごすことで、だんだん幸せに近づけるっていう素敵な本です。
皆さんも疲れたら好きな自然の写真をぜひ眺めてみてくださいね。
まとめ
自然って日常生活に取り入れるのは、なかなか難しいですよね。
観葉植物でも、ストレス解消効果があるようなので、小さいものでもいいのでデスクに置くといいみたいです。
あなたにあった癒しが見つかりますように。
ポイント
